Pour les diabétiques qui cherchent un vrai accompagnement.
Être en paix avec tes repas.
Vivre sans la peur du sucre.
Par un diététicien diabétique, pour des diabétiques
Tu connais ce flou constant
Tu refuses les desserts, Tu fais attention à tes repas Et malgré tout…
- Manger est devenu une source de stress constant
- Tu te sens fatigué(e), mentalement vidé(e)
- Tu vis dans le contrôle… tu refuses même des invitations
- On t’a dit quoi faire. Mais jamais comment ni pourquoi.
J’ai construit cet accompagnement pour que tu n’aies plus à affronter tout ça seul(e).
Ce que tu vas (vraiment) transformer
🎯 À court terme :
- Tu vas respirer.
- Tu vas retrouver confiance.
- Tu vas arrêter de tout remettre en question à chaque bouchée.
🎯 À long terme :
- Tu ne vivras plus dans la peur des repas.
- Tu sauras t’adapter sans tout foutre en l’air.
- Tu seras autonome, sans régime, sans panique.
Ce que tu reçois chaque mois :
1
BILAN NUTRITIONNEL
Pour faire le point, te recentrer, ajuster.
- Échange sur ton ressenti, ton énergie, ton moral
- Analyse des éventuelles glycémies / symptômes
- Évaluation des progrès et des freins du mois
- Ajustement des conseils selon ta réalité
- Soutien émotionnel & recadrage si besoin
➕ Remise d’un bilan simplifié + fiches d’ajustement personnalisées
2
ATELIER CRÉATION MENU
Pour planifier ses repas, mieux gérer le quotidien
- Observation des placards / frigo / liste de courses
- Construction de menus simples, équilibrés et adaptés
- Planification du mois avec flexibilité
- Préparation aux imprévus (sorties, fatigue, craquages)
- Conseils concrets pour gagner du temps aux fourneaux
➕ Remise d’un planning de menus + liste de courses associée + Notes de conseils associés
3
COURS NUTRITIONNEL
Pour mieux comprendre, choisir, se libérer.
- Approfondissement d’un thème adapté à ton niveau (glucides, IG, nutriments…)
- Décryptage des idées reçues & messages culpabilisants
- Analyse de contenus réels (pubs, réseaux, infos contradictoires)
- Outils de pensée critique pour repérer l’info fiable
- Exercices à réaliser pour gagner en autonomie
➕ Remise d’une correction d'exercices + fiche bilan recapitulative
Entre les consultations, je reste disponible.
Une question ? Un doute sur un repas ? Une situation imprévue à gérer ? Un moment de panique ?
📱 Tu peux me contacter à tout moment par message ou par appel.
👨🏽⚕️ Je suis là pour t’accompagner dans le réel, pas seulement pendant les séances.
✅ C’est ça, un vrai suivi.
Parce que je comprends. Vraiment.
Je suis Edouard Madamour, diététicien-nutritionniste spécialisé dans le diabète.
*Et je vis moi-même avec un diabète au quotidien.
Je suis également formé à la prise en charge de patients atteints de troubles de conduite alimentaire et à la prise en charge de sportifs.
Je connais les recommandations officielles. Je maîtrise les chiffres, les normes, les plans alimentaires.
Mais surtout, je sais ce qu’ils ne disent pas.
Je sais ce que c’est de :
- lire une glycémie avec la boule au ventre
- anticiper un repas comme un risque, pas comme un moment de plaisir
- vivre avec la peur de “faire mal”, de “trop”, de “pas assez”
Et c’est exactement pour ça que j’ai construit cet accompagnement :
❌Pas pour t’imposer un modèle.
✅Mais pour t’aider à reconstruire un quotidien stable, à ta manière.
Ils m'ont fait confiance
Marie
Très satisfaite de ce suivi de trois mois avec Edouard. Il est à l’écoute des besoins, compréhensif mais aussi super disponible pour les questions ou les doutes. Pas de restrictions ou de régimes drastiques mais une alimentation vraiment adaptée à l’organisation vie pro, sport, vie perso. Beaucoup de recettes simples et pratiques envoyées par Edouard et ça c’est top pour avoir des idées de repas. N’hésitez pas à aller le voir, il saura vous guider.
Alexandre
Ravis d'avoir rencontré Édouard, nutritionniste à l'écoute et disponible rapidement, très réactif, J'ai perdu du poids sans restriction , il sait s'adapter à chaque personne Merci beaucoup !
Robin
Super content du suivi que propose Edouard. Il prends le temps de bien comprendre nos besoins, nos difficultés, et s'adapte à merveille. Je n'ai pas l'impression de faire un régime, et pourtant les résultats sont là ! Je recommande vivement :)
Vetea
Vraiment incroyable, je recommande fortement. Édouard est à l’écoute de mes besoins et envies. Je n’ai clairement pas cette sensation de privation, avec les diverses recettes qu’il propose c’est parfait !
Laure
Je suis plus que satisfaite par le suivi proposé par Edouard ! Il est à l’écoute, très disponible, il s’adapte réellement (ayant un régime alimentaire flexitarien, ça fait plaisir), il sait allier bonne santé et plaisir, je n’ai jamais eu l’impression de me restreindre ! En alliant ça à une bonne activité physique, il m’a permise de perdre du poids (alors que ce n’était pas du tout l’objectif principal, je voulais simplement avoir une trame à suivre pour manger correctement) ! De plus, il a des conseils plus qu’appréciables, en proposant des alternatives de meilleures qualités et/ou moins onéreuses ! Je ne peux que recommander ce professionnel !
Lysiane
Suivi à distance, très professionnel, disponible et toujours à l'écoute, entièrement satisfaite
Tu veux, toi aussi, respirer un peu ?